Miraherba - Épilobe à petites fleurs bio - 100g

L'épilobe est une herbe douce, traditionnellement utilisée pour les infusions et les remèdes naturels.

Détails

L'épilobe à petites fleurs contient du bêta-sitostérol, divers flavonoïdes et des tanins.

Utilisation

Pour une tasse de thé d'épilobe, versez de l'eau chaude sur une cuillère à café bombée d'herbe et laissez infuser pendant cinq minutes.

Comme le thé est âpre mais savoureux, il est également utilisé dans certaines régions comme substitut au thé noir. Si vous en trouvez dans votre jardin : Les feuilles fraîches de l'épilobe sont comestibles et délicieuses dans une salade colorée.

Si vous buvez quotidiennement du thé d'épilobe, faites une pause après environ six semaines. Pendant les six semaines suivantes, vous pouvez boire à la place une infusion d'une herbe à l'effet similaire. Cette mesure, qui devrait être appliquée à toutes les herbes médicinales à forte action, permet d'éviter l'effet d'accoutumance. De plus, la pause évite les effets indésirables à long terme.

Si des réactions allergiques ou des malaises se manifestent, arrêtez immédiatement de prendre la tisane et parlez-en, le cas échéant, à votre médecin traitant ou à votre naturopathe.

Ingrédients

Epilobe à petites fleurs*.

*de culture biologique contrôlée

Pays d'origine : Pologne